Tjugo i fem ringde väckarklockan imorse, & för första gången på en vardag på flera år åt jag frukost med min mamma. Efter det var det dags att gå till dagiset, & gud vad mysigt där var på morgonen. Iochmed min tidiga timme på morgonen slutade jag tolv, & när jag kom hem gjorde jag denna underbara Hedwigsoppan, mitt egna recept. 

Två stora portioner: 

• ca 3-4 stora nävar med qournfärs
• 1 gullök
• 1/2 paprika
• 6 dl vatten
• 1 svampbuljongtärning
• 1-2 msk tomatpuré
• 2 potatisar (jag använde Asterix)
• 1 morot
• 5 cocktailtomater 
• salt & persilja (valfritt) 

Frågan om receptet på müslin i detta inlägget har kommit, & det var faktiskt mitt egna recept, hihi. därför tänkte jag dela med mig av receptet. världsgo!

• 3 dl havregryn
• 3 dl rågflingor
• 1/2 dl psylliumfrön/linfrön (väljer själv det man tycker bäst om)
• 1/2 dl pumpakärnor
• ca 2 dl fullkornsflakes 
• ca 2-3 dl torkade gojjibär & torkade blåbär 
• 1 msk honung
• 1/2 dl matolja
• 1/2 dl vatten 

Här kommer receptet på mina chokladgoda romansmums, hihi.

• 3 ägg
• 4 dl socker
• 4 1/2 dl vetemjöl
• 4 msk kakao
• 1 tsk vaniljsocker
• 2 tsk bakpulver
• 2 dl vatten
• 300 g smält smör
• 1/2 dl kaffe
• 1 dl kokos
• en nypa salt

Fredag. Underbara, härliga fredag. Igår var en så fin dag. Klippte hellugg, fredagstränade & nu vill jag dela med mig av ett väldans gott recept. 

Lördag. Härliga, vårpirriga lördag. Avslutade mitt femte träningspass denna veckan för någon timme sedan, njuter av min hellugg (bild kommer imorgon) & ska göra denna himlans goda bärpajen med kokos. 

• 2-3 dl kokos
• ca 250-300 g hallon & blåbär
• ca 2 msk steviaströ/socker
• 2 ägg
• 25 g smör

Hej kära ni. Påskhelgen har gått snabbt, & vi får ett fint avslut med vårkänslor & vårpirr. Det känns i hela kroppen, how lovely! Det har jag firat genom att baka mina egna chokladiga romansmums. Receptet kommer snart, hihi.